Depression

Alla människor känner sig ibland ledsna eller nedstämda. Många gånger går sådana negativa känslor över av sig självt efter ett tag. Men om du känner dig ledsen eller nedstämd nästan hela tiden då kan det vara så att du har drabbats av en depression.

KBT terapi vid depression

En av fem drabbas av depression någon gång under sitt liv

Med hjälp Kognitiv beteendeterapi hjälper jag dig att förstå och kartlägga din depression, samt ger dig verktygen som krävs för att du ska börja må bättre.

Kontakta mig