Då bör ni inte gå i parterapi

Det finns ingen allmän regel för när man inte bör gå i parterapi. Alla par och relationer är unika och det är viktigt att alltid prata med en professionell om dina specifika situation och om hur man kan få hjälp. Det kan dock finnas vissa situationer där det kan vara svårare att gå i parterapi, till exempel om en av partnerna inte är beredd att arbeta på förhållandet eller om det finns våld eller övergrepp inom förhållandet. I sådana situationer kan det vara bättre att först fokusera på att säkerställa din egen säkerhet och välmående innan man försöker arbeta på förhållandet

Summering:

• Om det förekommer våld och övergrepp i förhållandet så är parterapi inte aktuellt. Den personliga säkerheten måste först säkerhetsställas.

• Om det förekommer pågående otrohet så är parterapi inte aktuellt.

• Om någon i relationen inte är villig att jobba på relationen så är parterapi inte aktuellt.

Behöver ni hjälp? Jag hjälper par som vill hitta tillbaka till varandra, skiljas som vänner eller bara vill utveckla relationen.

Vänliga hälsningar

Lars Nordelv

KBT-och parterapeut

Hälsorådgivare