top of page
Hem
Parterapi
Boka tid
Priser
Kontakt
KBT - Individual terapi
Ångestproblem
Stress-och utmattning
Depression
Idrottspsykologisk rådgivning
Övrigt
Gratis e-böcker
Om mig
Podcast
Blogg
Finansiering & Betalningsvillkor
More
Use tab to navigate through the menu items.
Logga in
All Posts
Relationsråd
Psykisk ohälsa på jobbet
Livsstrategier
Självhjälp vid psykisk ohälsa
Lättläst om KBT
Medveten närvaro
Acceptance
Distans till "jaget"
Värderbaserat Handlande
Kognitiv defusion
Bryt ensamheten - Din handlingsplan
Människor mår inte bra av att känna sig ensamma, oavsett om de lever isolerade eller tillsammans med andra. Forskning har visat att den...
Självhjälp vid psykisk ohälsa
Lars Nordelv
12 mars 2023
5 min läsning
bottom of page